DESAFIA OS TEUS LIMITES PÔR UMA CAUSA...

No próximo dia 27 de Março, vem pedalar pela Madeira no Pavilhão Municipal Juventude da Castanheira.

Ao longo da tarde, decorrerão quatro rides de Indor Cycling.

Inscreve-te já!

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Agora também nos pode visitar no Pavilhão Municipal Juventude da Castanheira.

Visita-nos e tens um treino grátis...

SPINNING, também chamado de Ciclismo Indoor.

É uma aula de ciclismo feita em grupo, praticada inteiramente com a ajuda de uma bicicleta ergométrica que lhe permite facilmente ajustar a resistência da bicicleta ao seu próprio nível de treino. Ao praticá-lo obtém um alto gasto calórico. Cada aula simula vários tipos de percursos de bicicleta, como subidas e descidas e rectas em paisagens diversas dependendo da imaginação de cada aluno.

Para quem gosta de pedalar ao ritmo da musica,divertindo-se e aproveitando para queimar muiiiiiiiiitas calorias.

Não faltam adrenalina e diversão.

Vêm pedalar connosco!

NOVA MODALIDADE

Teve início no passado dia 1 de Setembro mais uma modalidade no
CORPO Y MENTE Ginásio.
Desta vez o tão esperado SPINNING, agora meus amigos é só aparecerem para pedalar connosco com muita motivação, adrenalina e suor a mistura.
Aulas todos os dias a horas diferentes para puder satisfazer todos vós.
Esperamos por ti.

NOVO HORÁRIO ÉPOCA 2009/2010

II ANIVERSÁRIO

É já no proximo dia 1 de Maio que comemoramos o nosso 2º Aniversário.
Queremos que estejas presente e participes.
Vamos ter uma tarde bastante animada no Pátio do Morgado, seguida de jantar convívio.

Contamos contigo.

18 de Abril em Santarem

Foi a primeira participação do Centro de Karate Ginásio Corpo Y Mente numa prova oficial da Federação Nacional de Karate e numa escola que tem apenas 1 ano e meio de existência e que apenas participou numa outra prova (II Open de Mafra) não podemos deixar de estar todos de parabéns!

O Atleta Pedro Salgado ficou em 7º numa prova onde participaram 68 atletas da região centro-sul, divididos por 8 Grupos. O Pedro venceu as todas as eliminatórias do grupo dele, tendo perdido a seguir quando disputava a final de dois grupos para apuramento dos finalistas.

Tendo em conta que da região centro-sul ficam apurados os 8 melhores classificados da prova, o atleta conseguiu o apuramento para o Campeonato Nacional que terá lugar no dia 18 de Abril em Santarém.